Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3060 kcal
|
Vet: 111,20g | Eiwit: 157,86g | Kolhy: 347,65g.
Ontbijt: Aroma %100 Elma Suyu, Haşlanmış Yumurta, Koska Tahin, Koska Diyabetik Helva, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Peyman Çiğ Badem, Duru Çiya, FitNut Fıstık Ezmesi. Lunch: Aroma %100 Elma Suyu, Superfresh Mısır, Zeytinyağı, Barilla Makarna, Superfresh Ton Balığı. Diner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merts3n's Gewicht Geschiedenis
|