Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 33,56g | Eiwit: 135,89g | Kolhy: 172,61g.
Ontbijt: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Lunch: Dátil, Jumbo Pepinillos En Vinagre, Pomelo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Manzana. Snacks/Andere: Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Protein chocolate cheesecake, Cormillot Mermelada Light. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|