Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 64,94g | Kolhy: 274,91g.
Ontbijt: مكسرات بندق, مكسرات لوز, Juhayna Yogurt, العسل, Kayy Oats with Whey Protien (50G), رمان. Lunch: كشرى Home Made. Diner: العسل, مكسرات لوز, مكسرات بندق. Snacks/Andere: الشاي الأخضر, القهوة. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dook elkamae's Gewicht Geschiedenis
|