Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 91,78g | Eiwit: 97,03g | Kolhy: 311,99g.
Ontbijt: Milchreis, Aldi Gourmet Erdbeer, Gut & Günstig Bierschinken, Gouda oder Edamer, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Margarine, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Spiegelei, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Aldi Kochschinken, Philadelphia Kräuter So Leicht, Mischbrot. Snacks/Andere: Matjesbrötchen, Eiskugel. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|