Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 93,16g | Eiwit: 213,16g | Kolhy: 277,77g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Морковь по-Корейски, Кефир 1%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Малина. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сливы, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Луговая Свежесть Сыр 9%, Кофе, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|