Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 71,44g | Eiwit: 145,64g | Kolhy: 201,15g.
Ontbijt: Табрис Филе Индейки на Гриле. Lunch: Midori Ореховый Соус, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|