|
1.7
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 40,71g | Eiwit: 165,44g | Kolhy: 111,08g.
Ontbijt: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Calvé Maionese Raffinata, Broccoletti, Selex Fagiolini al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Diner: Meloni Gialli, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Selex Piselli Fini. Snacks/Andere: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Cachi, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Farina di Arachidi, Carote, Cachi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|