Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 150,52g.
Ontbijt: Aldi Geflügel Salami, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Normaler Kaffee, Marmelade. Lunch: Wolf Rostbrätl . Diner: Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Kiwi, Birnen, Jonagold. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|