Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 172,68g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Susu Kedelai, Susu Kedelai. Lunch: Ikan Tuna, Ikan Tuna, Bakso Daging Sapi, Jagung, Tumis Buncis, Tumis Buncis, Nasi Merah. Diner: Quaker Oat, Indomilk UHT Full Cream Kids, Pepaya, Kellogg's Corn Flakes, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaniswulan's Gewicht Geschiedenis
|