Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2020
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 69,83g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 196,56g.
Ontbijt: Donat (Tawar), Cahkwe. Lunch: Seblak. Diner: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Fitbar Chocolate. meer...
|
|
1339 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febri18_rahayu's Gewicht Geschiedenis
|