Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2469 kcal
|
Vet: 95,80g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 310,23g.
Ontbijt: Café Cortado, Café, Sandwich de Miga. Lunch: Lactal Pan Salvado, Huevo Frito, Arroz con Pollo. Diner: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mayonesa, Pan Blanco, Batata, Papa Cocida, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Café Instantáneo , Grido Palito Bombón, Helado de Chocolate, Café Cortado, Okebon Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcos Luparia's Gewicht Geschiedenis
|