Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 184,06g.
Ontbijt: Koyun Eti, Mis Kaymak, Bal, Sütaş Üçgen Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Susamlı Simit. Lunch: Eti Karam Bitter, Kuru İncir, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Mis Süt, Kuru Kayısı, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. Diner: Calve Ketçap, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Koyun Eti, Salatalık (Soyulmuş), Patates, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tavuk Pirzola. Snacks/Andere: Mandalina, Hünnap, Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didemmmmmmmmmm's Gewicht Geschiedenis
|