Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 195,85g.
Ontbijt: Captain Oats Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Lunch: Daging Babi Hutan, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sate Ayam, Soto Ayam. Snacks/Andere: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Semangka, Keripik Singkong. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indomiee's Gewicht Geschiedenis
|