Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 87,91g.
Ontbijt: Cottage Cheese , Cucumber, Plum, Rich Bake Whole Wheat Toast, President Full Cream Cheese, Tomatoes, فلفل اصفر فلفل, Red Sweet Pepper, Egg, Milk. Lunch: Green Olives, Chicken Leg, Cucumber, Chicken Breast. Diner: Rich Bake Whole Wheat Dry Toast, Plum, Almarai زبادي. Snacks/Andere: Milk, Banana, Dates Yellow Fresh Dates, Grapes. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghadamokhtar941's Gewicht Geschiedenis
|