|
9h
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 147,59g.
Ontbijt: Wasa Léger , Tassimo Café Long, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, St Môret St Môret, Compote de Pommes Non Sucrée. Lunch: Nat & Vie Mousse au Chocolat , Saint Loup la Bûche Cendrée, Heinz Coulis de Tomate, Bio Nature Riz Complet Cuit, Courgette, Herta Lardons Nature. Diner: Soupe de Courgette, Pain aux Céréales, Crevette, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andere: Côte d'Or 70% Noir Intense, Amandes, Pommes Gala. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 13 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|