Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 156,90g | Kolhy: 68,94g.
Ontbijt: Окское Яичный Белок, Простоквашино Сливки 10%, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка, Глобус Скумбрия Замороженная . Diner: Nutriversum Изолят , Чабан Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Andere: Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paltceva's Gewicht Geschiedenis
|