Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 214,98g.
Ontbijt: Baguette, Miel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Carrefour Dés de Jambon, Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites). Diner: Kiri Kiri, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Viande Des Grisons, Salade Verte, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra, Raisins, M&M's M&M's, Werther's Original Bonbon Caramel, La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Banane. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|