Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 46,74g | Kolhy: 165,82g.
Ontbijt: Air (Botol), Cireng, Bakwan. Lunch: Maicih Basreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cap Cay Kuah. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyanti's Gewicht Geschiedenis
|