Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 180,05g.
Ontbijt: So Nice Sosis Ayam, Telur Dadar, Tempe Orek, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Lunch: Roti Goreng, Selai Kacang, Regal Marie, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Ikan Tuna, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Keju Tabur, Roti Goreng. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 7 uren, Zitten - 9 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 26 minuten, Cardio - 3 minuten, Slapen - 7 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyunsaa's Gewicht Geschiedenis
|