Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 72 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 21,38g | Eiwit: 7,83g | Kolhy: 172,19g.
Ontbijt: Rose Brand Bihun Goreng, Tea Unsweetened, Cheetos Rasa Jagung Bakar, Cookie. Lunch: Mayonnaise , Lettuce, Rose Brand Bihun Goreng. Diner: Papaya. Snacks/Andere: Cookie. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siskawu's Gewicht Geschiedenis
|