Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 131,95g | Kolhy: 244,93g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, TekSüt Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Lunch: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur. Diner: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti, Ceviz, Bulgur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berk2004's Gewicht Geschiedenis
|