Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 256,63g.
Ontbijt: Maggi Sauce Zum Braten, Landjunker Krustenbraten, Goldähren Bauernschnitten , Marmelade, REWE Kartoffel-Puffer, Kaffee mit Milch. Lunch: Banane. Diner: My Muesli Porridge Klassisch Pur, K-Classic Grießbrei. Snacks/Andere: Nutricia Fortimel Compact, Banane, Apoday Kirsche, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|