alonsojose26200's Logboek, 22 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
93,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2020:
1287 kcal Vet: 48,93g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 106,77g.   Ontbijt: Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%, Figues, Les Croisés Mini Beurre , Pure Via Stevia, Brioche Pasquier Biscotte, Lipton Thé Pêche Mangue. Lunch: Raisin Bran, Saint Albray Fromage, Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Casino Cuisson Vapeur Légumes à la Méditerranéenne, Saumon Cuit. Diner: Prunes, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Florette Cœur de Frisée. meer...
1865 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alonsojose26200's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.