Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 78,48g | Kolhy: 107,77g.
Ontbijt: Banane, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. Lunch: Edeka Bio Räuchertofu, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Spinat, Champignons. Diner: Apfel, Aldi Bio Butterkäse, Dukan LC Brot, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. Snacks/Andere: Honig, Arla Kaergarden Gesalzen, Dukan LC Brot, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Leinöl, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|