Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 68,06g | Eiwit: 89,83g | Kolhy: 221,35g.
Ontbijt: Birnen, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Quinoa Gepufft. Lunch: Nesquik Kakao, Zwiebeln, Ja! Geschälte Tomaten, REWE Schwarze Bohnen in Chilisauce, Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch, Mais, Alpenmark Frischkäse Fass Tomate Kräuter, Ener Bio Würzige Mandeln, Äpfel. Diner: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90. Snacks/Andere: McDonald's Caramel Macchiato (Grande), ViO Bio Limo Zitrone-Limette. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|