Bindarova's Logboek, 22 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2020
54,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2020:
1589 kcal Vet: 73,67g | Eiwit: 92,94g | Kolhy: 139,62g.   Ontbijt: Haribo Жевательный Мармелад, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Schneller Строганина Говядина, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Сэн Сой Соус Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Дальние Дали Шницель из Свинины , Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, RLine Казеиновый Протеин. Snacks/Andere: 0 Калорий Наполеон без Сахара. meer...
1350 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bindarova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.