|
Tgl 22 september jam 05.02 (baju biru skechers+leging hitam)
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 25,92g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: Diamond Non Fat Milk, Pepaya, Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Maicih Basreng, Sarden, Daun Katuk, Shirataki Nasi. Diner: Pepaya, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Daun Katuk, Shirataki Nasi. Snacks/Andere: Kalbe Fitchips, Salad Buah, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hafifahkies's Gewicht Geschiedenis
|