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Après 2 jours passés sans compter les calories car j'étais invitée un très beau mariage où j'ai bien mangé en essayant d'éviter les pièges et bien bu aussi, surtout du Champagne🍾🍾 je suis remontée sur la balance ce matin et celle celle-ci m'annonce le même poids que vendredi matin. je suis contente, il faut dire que j'ai dansé toute la soirée 💃
N'empêche que c'est reparti encore plus motivée pour continuer 📉
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90,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1087 kcal
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Vet: 54,47g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 83,23g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Bonabio Graine de Chia, Tropicana Jus de Pamplemousse, Café. Lunch: Saint Azay Jambon Sec, Raisins, Baguette, Florette Assiette Douceur, Bénédicta Vinaigrette Balsamique, Avocat, Oeuf Brouillé, Schweppes Lemon Zéro. Diner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Cracotte Cereales Completes, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Picard Poêlée à la Bretonne, Schweppes Lemon Zéro. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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