Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 13,62g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 78,37g.
Lunch: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Udang Kukus atau Rebus, Udang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Lemon, Chia Seed, Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatimah.harsono's Gewicht Geschiedenis
|