Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3289 kcal
|
Vet: 158,16g | Eiwit: 108,52g | Kolhy: 353,99g.
Ontbijt: Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Nutella Nutella, St Hubert Oméga 3, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Aldi Comté, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , Black Bread, Claude Léger Poulet Rôti et Pommes de Terre. Diner: Butter , Kingfrais Gâteau de Semoule. Snacks/Andere: Nestlé Yaourt à la Grecque. meer...
|
|
299 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 46 minuten, Samsung Health - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|