Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 39,70g | Kolhy: 200,63g.
Ontbijt: Bubur Ketan Hitam, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Lunch: Yakult Yakult. Diner: You C1000 Vitamin Orange, Sambal Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Goreng, Sayur Campuran, Telur Goreng, Kelapa, Ikan Pari, Kacang Tanah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aprilley's Gewicht Geschiedenis
|