Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 164,16g | Kolhy: 197,50g.
Ontbijt: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лагман. Lunch: Овощи Гриль, Лагман. Diner: Соевый Соус, Помидоры, Бастурма, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Суджук из Лососевых, Инжир, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|