Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 72,82g | Eiwit: 190,71g | Kolhy: 184,92g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Творог 5%, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Жареные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Вареное Яйцо, Сливы, Банан, Красные Помидоры, Яблоко. Diner: Творог 5%. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|