Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 112,06g | Kolhy: 112,99g.
Ontbijt: Jardin Кофе Растворимый, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Рикотта, Красная Цена Какао-Порошок, Националь Кокосовая Стружка, Банан, DopDrops Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Ваше Здоровье Семя Льна, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Diner: ВкусВилл Тунец Скипджек Кусочками Натуральный , Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Яйцо Куриное, Восточный Гость Семена Кунжута, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Соевый Соус Классический, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|