Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 44,05g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 217,03g.
Ontbijt: Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Oeuf (Entier), Gigot d'Agneau, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Diner: Huile d'Olive, Auchan Baguette de Pain Classique, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Andere: Harcha, Brousse Vergez Abricots Secs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francois.C's Gewicht Geschiedenis
|