Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 57,85g | Kolhy: 123,52g.
Ontbijt: Aldi Bio Leinöl, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Banane, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. Lunch: Petersilienwurzel, Lauch, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert. Diner: Apfel, Tomaten, Aldi Bio Butterkäse, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. Snacks/Andere: Aldi Bio Bio Sultaninen, Apfel, Bio Sojadrink Naturell mit Calcium, Kaffee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|