Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 102,86g | Kolhy: 79,41g.
Ontbijt: ВкусВилл Грудинка Соленая, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Lunch: Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Индейка Тушеная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Щи с Мясом. Diner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говядина Отварная, Рис Отварной. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Закваска Термостатная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|