Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 23,69g | Eiwit: 30,28g | Kolhy: 122,80g.
Ontbijt: Keju Cheddar, Garmelia Roti Gandum. Lunch: ABC Kecap Manis, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
runyariyanti's Gewicht Geschiedenis
|