Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2020
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3295 kcal
|
Vet: 142,31g | Eiwit: 113,28g | Kolhy: 405,72g.
Ontbijt: Барс Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Томатная Паста, Картофельное пюре со сливочным маслом, Каша гречневая со сливочным маслом, Кофе с сахаром. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Лапша куриная Ролтон по-домашнему с тушенкой, Лук, Чай с сахаром, Чай с сахаром. meer...
|
|
5186 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|