Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2736 kcal
|
Vet: 102,24g | Eiwit: 111,61g | Kolhy: 347,66g.
Ontbijt: Banane, Auchan Jus de Cranberry , Pressade Le Bio Orange , Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan. Lunch: Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Framboises, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco, Auchan Bio Purée de Pommes, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Rôti de Bœuf. Diner: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Pommes Gala, Banane, Pommes de Terre Sautées, Auchan Filet de Cabillaud, Auchan Avocat. meer...
|
|
3832 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis
|