Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 103,48g | Kolhy: 156,63g.
Ontbijt: Творог с какао, Кофе со сливками, Урбеч Арахисовая Паста, Овсянка на 3,2% молоке. Lunch: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Domino’s Pizza Пицца Домашняя. Diner: Кофе со сливками, Filippo Berio Соус Песто Классический, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). meer...
|
|
1577 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|