ayuw1421's Logboek, 20 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
48,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2020:
553 kcal Vet: 19,16g | Eiwit: 19,54g | Kolhy: 81,16g.   Ontbijt: Prochiz Cheddar Cheese. Lunch: Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Tanah, Lupis, Timun Suri. meer...
Gewichtsafname van 3,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayuw1421's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.