Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 55,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 141,23g | Kolhy: 181,53g.
Ontbijt: Яйцо, Морковь, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки, Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Кофе. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Doppel Herz Омега-3, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Прот Бат Carb Killa. Diner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Грибы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста. Snacks/Andere: Активная Клетчатка, Летний День Кефир 0,5%, Ранетки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taraxacum96's Gewicht Geschiedenis
|