|
3 кр воды за 4 дня. Вот бы это было 3 кг жира... 🤣🤣🤣
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2360 kcal
|
Vet: 86,93g | Eiwit: 95,72g | Kolhy: 306,04g.
Ontbijt: Bagel, Havarti Cheese, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). Lunch: Cream (Half & Half) , 2% Fat Milk, Beef, Sunflower Oil, Potato. Diner: Sponge Cake, Potato Chips, Potato Chips, Apple, Grapes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Fried Rice. Snacks/Andere: Sponge Cake , Milk (3.7% Milkfat). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|