Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 71,42g | Eiwit: 69,42g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Skol Beats Sense, Kibon Picolé Leite Condensado, Castanhas de Caju, Itambé Iogurte Integral Nolac, Abacate. Lunch: Castanhas de Caju, Sadia Pizza Frango com Requeijão e Mussarela, Escondidinho de Carne Seca, Palmito. Diner: Escondidinho de Carne Seca, Água de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|