Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 49,64g | Eiwit: 144,89g | Kolhy: 107,32g.
Ontbijt: Straw Propeller Banana Bread Oatmeal , Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup. Lunch: Onions (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Great Value Garbanzo Beans, Capers , Cooked Raisins, Great Value Green Olives with Pimento, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: Carrot Cake without Icing, Optavia Creamy Chocolate Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaneRod's Gewicht Geschiedenis
|