Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 62,02g | Eiwit: 46,54g | Kolhy: 244,01g.
Ontbijt: Brownies, Frisian Flag Purefarm Low Fat, La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Diner: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tiram, Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakso Ayam, Donat Dilapisi Coklat, Jambu Air, Buah Pir, Es Teh, Gula Pasir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asih M. Hajir's Gewicht Geschiedenis
|