choups251114's Logboek, 19 sep 20

lentement mais sûrement
85,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2020:
1819 kcal Vet: 58,37g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 175,55g.   Ontbijt: Senseo Café Classique, Marie Blachère Pain Complet, Siggi's Skyr Nature, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Nu3 Fit Tagliatelles. Diner: Belin Croustilles Cacahuètes, Vin Merlot, Pizza Delphine. Snacks/Andere: Pomme, Seeberger Noix du Brésil, Tisane. meer...
1227 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choups251114's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.