Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 32,83g | Kolhy: 81,31g.
Lunch: Sandwich Jambon Beurre, Tomate Farcie, Magnum Almond. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|