|
haid hari ke 2
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 203,31g.
Ontbijt: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lunch: Mie Ayam. Diner: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ketoprak. Snacks/Andere: Pisang, Kacang Mete Sangrai Madu, Roti Putih, Blewah Melon, Sunpride Pisang Single. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidny's Gewicht Geschiedenis
|